在舞龍課上培養(yǎng)更多“龍的傳人”

中南大學體育教研部講師 馮巍

踩著音樂鼓點，一條藍色長龍搖頭擺尾、游曳起舞。隨著學生們的動作、隊形變換，彩龍或翻滾，或騰躍，或盤卷，仿佛有了生命。表演高潮，一個學生扛起隊友，其他人則圍繞他們舞起“8”字，組成一個特別的造型，引來陣陣叫好聲。

他們是我?guī)Ы痰奈椠埞搀w育課的學生，來自不同專業(yè)，出于對舞龍運動的好奇，選修了我的課。令我驚喜的是，一學期下來，他們不僅掌握了基本技巧，還自己創(chuàng)編了新套路。

中南大學從2000年起就將舞龍舞獅納入公共體育選修課程，并于2003年倡導先行“全國百校龍獅進課堂”推廣計劃，龍獅運動氛圍濃厚。作為體育老師，如何讓來自不同專業(yè)、零基礎的學生們在短短一學期課程里了解舞龍運動、掌握基本要領，在“舞起來”中獲得樂趣，是我面對的最大挑戰(zhàn)。

2018年，我的舞龍課正式開課。9個班，200多個名額，全部選滿。第一堂課，我選擇在教室里進行?！笆裁词驱垼俊边@是我向學生提出的第一個問題。“龍是中國的神話動物，中華民族的圖騰。它行云布雨、上天入地，象征仁愛、智慧和勇毅……”從黃帝乘龍到四海龍王，我給學生講解龍的文化淵源，為的就是讓他們“先修內(nèi)功”，如此方能“畫龍點睛”，讓手中的龍“活龍活現(xiàn)”。

操練時，我把學生們分成幾組，從最基本的“8字”舞龍、圓場步伐等動作開始，讓他們先學會游龍、跳龍等套路，再慢慢“上難度”，學“站腿”“騰躍”等技術動作。我嘗試將一些武術動作、跑酷動作加進套路，并選用時下潮流的國風音樂作為配樂，讓舞龍?zhí)茁犯袝r尚感，獲得學生的喜愛。

舞龍很考驗身體力量和協(xié)調性，同學們因為某些動作把握不到位或配合不好，常?！胺嚒薄Ｎ铱傇谶@個時候告訴他們，一條龍缺了任何一個人都舞不起來，只有人人參與、通力協(xié)作，才能飛龍在天。通過相處磨合，學得慢的同學增強信心，堅持訓練；學得快的同學增強耐心，鼓勵隊友，他們不僅學會了舞龍技巧、交到了朋友，更學到了受用終生的道理。

我的課已開設了6年，每個學期都滿員，還有學生請我增加一些名額。一些同學對舞龍興趣濃厚，加入了龍獅社團、校龍獅隊。龍獅運動風靡中南大學校園，在社團活動、迎新活動、文藝晚會，甚至是CUBA比賽中場，都能看到矯健的龍獅身影。

而我也有了新的目標——不僅要教出“高徒”，還要教出“師父”。我將舞龍的教學方法傳授給優(yōu)秀學生們，希望他們積極帶動身邊的人舞龍，讓更多人了解、傳承這門古老而新穎的體育運動，成為“龍的傳人”。

（光明日報記者安勝藍采訪整理）